10 Cara Menghilangkan Galau

Galau, belakangan ini kata tersebut menjadi populer di kalangan remaja, bahkan belum lama ini pun menjadi populer di kalangan dewasa dan anak-anak. mari kita kupas sedikit tentang penyakit galau ini.

Galau di artikan di KBBI (Kamus Besar Bahasa Indonesia) sebagai sibuk beramai-ramai, ramai sekali, kacau tidak karuan (pikiran). kalo di simpulkan galau itu subuah penyakit yang
biasanya melanda kalangan remaja dan dewasa, dan apabila terjangkit orang tersebut akan merasa bingung, tidak mempunyai arah, negative thingking dengan semua hal bahkan bisa sampai down.

berikut akan saya sajikan tips-tips menghilangkan galau, check this out :

1. Stop Mendengarkan Lagu Berirama Sedih

Salah satu kesalahan terbesar para Galauers diseluruh dunia adalah bahwa ketika mereka sedang Galau justru mereka malah dengan sangat JENIUS nya beramai-ramai mendownload lagu lagu berirama sedih. Apa imbasnya ? tentu saja Galau yang tadinya ada di level 1 setelah mendengarkan lagu sedih langsung melonjak ke level 10

2. Beribadah dan Berdoa

Kalau menurut guru agama saya sih : Ketika kita dihadapkan pada suatu keadaan dimana kita tidak bisa memutuskan langkah yang benar maka satu-satunya cara yang paling tepat adalah TALK TO YOUR GOD.

3. Pergi ke Tempat Ramai

  kamusuka shopping ? Nah kali ini ini hobby kamu itu bias benar benar kamu gunakan secara benar. Intinya ketika Galau sedang melanda, jangan sampai kita berdiam diri dalam waktu yang lama apalagi dengan hadirnya sebotol obat nyamuk cair disebelah kita.

4. Banyak Bercermin

Bercermin yang saya maksud adalah bercermin dalam arti yang sebenarnya . Coba kamu lihat ke cermin. Lihat diri kamu disana, lalu Tanya sama diri kamu sendiri : “Sejelek itukah diri saya ?” kamu bisa lihat terus menerus diri kamu sendiri sampai kamu biss yakin kalo KAMU TUH GA SEJELEK ITU DIMATA ORANG-ORANG  

5. Olahraga

Kita semua tau lah ketika sang galau dating, tubuh pun bawaannya maleees banget untuk digerakkan. Nah itulah salah satu hal yang makin memeprparah keadaan sang galau. Salah satu cara supaya si galau itu hilang adalah OLAHRAGA sambil diiringi lagu dari Indah Dewi Pertiwi yang judulnya GERAKKAN BADANMU.

6. Makan Coklat

Cokelat dapat meningkatkan kadar phenylethylamine, semacam antidepressant alamiah yang sangat kuat di dalam otak kita. Hasil penelitian membuktikan bahwa memakan cokelat dapat membantu mengusir rasa sedih hingga 60% dalam waktu 15 menit. Para ahli mengatakan bahwa cokelat menyebabkan perubahan dalam otak seperti rasa bahagia saat jatuh cinta.

7. Bermain Games

Kalau anda orangnya emang bener bener males keluar rumah, coba salah satu cara penghilang galau yang ini : BERMAIN GAMES. Yah gak perlu games games bertema berat gans, Angry Birds pun cukup lumayan bias menghilangkan rasa galau yang melanda dan ane yakin sang galau bakalan tergantikan oleh rasa EMOSI ingin membunuh si KING PIG.

8. Pergi ke Tempat Karaoke

kamu hobby nyanyi ? atau anda justru Galau karena gagal dalam Audisi Indonesian Idol ? . Ayo ajak teman teman anda pergi ke tempat Karaoke yang sekarang makin banyak pilihannya. Tentunya dengan satu syarat : TIDAK ADA SATU PUN LAGU SEDIH DI PLAYLIST KARAOKE ANDA.

9. Menonton Film atau Acara Komedi

 Andasuka nonton ? Nah cara ini bias juga digunakan untuk menghilangkan kegalauan tapi ente juga harus ingat untuk menonton tontonan bergenre Komedi tentunya dan sangat tidak disarankan untuk menonton Drama Korea karena ane jamin yang ada bukan galau nya ilang malah makin menjadi-jadi

10. Cari Jodoh

Nah cara terakhir sekaligus cara paling ampuh untuk mengusir si galau ini adalah dengan cara MENCARI JODOH. Karena kalau kita urut dari awal cerita, penyebab utama yang paling banyak terjadi dari para Galauers adalah karena mereka tidak memilik pasangan hidup.

itulah beberapa tips dari saya, semoga berguna :)